Quando
l'umore va sotto la suola delle scarpe ed ogni tentativo
di tirarlo sù risulta vano, non c'è cioccolata
o shopping consolatorio che tenga. Se le amiche danno
segni d'insofferenza di fronte al tuo perenne stato catalettico
ed in famiglia hanno smesso di chiederti ossessivamente
a cosa sia dovuto il tuo broncio, è ora di correre
ai ripari pennellando di colori accesi e decisi la tua
vita. Mai sentito parlare della cromoterapia? Negli Usa
è quasi una mania che ha contagiato celebrities
e persone comuni. Sì perché i vantaggi sono
innumerevoli. Abbigliamento: inevitabilmente il malumore
o uno stato di down psicofisico si riflette sulle scelte
personali in campo del vestiario. Le t shirt nere, i pantaloni
grigi o il pullover dai colori sbiaditi a causa dei troppi
lavaggi, non sono solo sintomo di un look prevalentemente
dark o di scarsa cura della persona, spesso dietro una
mise poco curata che predilige le nuance cupe e la prevalenza
del non colore si cela un malessere che noi stessi non
riusciamo ad identificare. Prova ad osare una maglietta
giallo limone, il colore solare per antonomasia, stimolante
naturale dell'adrenalina o ravviva il tuo look con un
dettaglio (una fascia, un cerchietto o magari un foulard
arancione) arancione dalle grandi proprietà rivitalizzanti
dello spirito. Change Room: l'ambiente in cui vivi, in
particolare il colore delle pareti che circondano la tua
stanza, sono fondamentali per aiutare il corpo e la psiche
a ritrovare il loro naturale equilibrio. Per questo la
scelta della colorazione non deve essere casuale, ma attentamente
ponderata. Ecco la tavolozza dei colori base utilizzati
dalla cromoterapia, analizzati, concentrati sui tuoi malesseri
e chiediti cosa non va per il verso giusto. Scegli il
colore che più si addice alle tue esigenze e lascia
che siano i colori a fare il resto.
BLU: è un colore freddo che nella gamma
che va dal celeste al blu simboleggia la fede. E' il colore
della calma, dell'infinito, della pace, della serenità
emotiva e dell'armonia ed al contrario del colore rosso
ha spiccate proprietà calmanti, rilassanti e rinfrescanti;
combatte l'agitazione fisica e favorisce la distensione
viene considerato un ottimo sedativo naturale e un efficace
rimedio contro l'insonnia tanto da consigliare tale colore,
in tutte le sue tonalità anche per le lenzuola
Il blu stimolerebbe infatti il rallentamento dei battiti
cardiaci e della respirazione producendo un rilassamento
profondo che spinge alla calma e facilita la concentrazione.
ROSSO:
possiede un'energia "molto calda". È
un colore legato all'amore e alla passione, ma anche alla
guerra; è un forte eccitante e stimolante, soprattutto
per il piano fisico, è associato all'istinto, al
desiderio.
VERDE: è l'anello di congiunzione tra i
colori freddi e quelli caldi, è il colore della
natura e per questo è simbolo di fecondità
e speranza, rinnovamento e sviluppo. Ha proprietà
calmanti ed equilibranti, favorisce l'amore e l'armonia,
esprime volontà di operare, la perseveranza e la
tenacia.
GIALLO:
è il colore più luminoso, lo si associa
all'intelligenza e al sapere. È una tinta calda,
adatta a stimolare l'allegria e le relazioni, circondarsi
di oggetti gialli favorisce il senso del benessere e della
vitalità. E' il colore più adatto agli sportivi
perché incrementa il tono neuro muscolare e dà
una maggiore prontezza di riflessi.
ROSA:
rappresenta l'amore e la gentilezza. Agisce in maniera
spiccata sul sistema nervoso rilassandolo.
BIANCO:
rappresenta la luce, la semplicità, il sole, l'aria,
l'illuminazione, la purezza, l'innocenza. Ha proprietà
vitalizzanti, rigenera l'organismo e schiarisce la mente.
VIOLA:
colore simbolo dell' intelligenza e della conoscenza e
per questo ha una grande influenza sul sistema nervoso.
E' rilassante ed indicato soprattutto per chi soffre d'insonnia
